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【消息】初春自制排毒养颜减肥花茶一杯即可甩脂祛斑美白瘦身

发布时间:2020-12-25 22:34:23 阅读: 来源:根菜类厂家

初春自制排毒养颜减肥花茶 一杯即可甩脂祛斑美白瘦身

初春美颜排毒茶:瘦身花草茶

材料:乌龙茶6g、黄耆2g、人参2g、红枣6颗、玫瑰6朵、枸杞2g、防风1g、荷叶1g、菊花2g、决明子2g。

做法:将上述材料加350cc水煮沸约20分钟,即可饮用。

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初春美颜排毒茶:桑葚茶

材料:干桑葚3钱或用新鲜桑果2两、冰糖一小匙。

做法:将干桑葚丢入水壶中以热水冲泡3分钟后,将水倒掉。再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸,直到香味散出即可。

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初春美颜排毒茶:洛神花茶

材料:洛神花5g、甘草3g、冰糖适量。

做法:将洛神花和甘草以冷水迅速冲过,再加入500cc的水,直到煮沸为止。

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初春美颜排毒茶:菊花普洱茶

材料:菊花5-6朵、普洱茶叶适量。

做法:先将茶叶放入水中,第一泡以热水冲3-5分钟后倒掉,再将花放入,加水煮5-10分钟即可。

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初春美颜排毒茶:决明子茶

材料:决明子适量。

做法:取适量加水冲泡3-5分钟即可。

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初春美颜排毒茶:薏仁橘茶

材料:薏仁10克,干荷叶60克,陈皮5克,山楂10克。

做法:所有材料一起加水熬煮,浓淡依个人口味调配,每天喝1剂。

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初春美颜排毒茶:苦瓜茶

材料:苦瓜1条,茶叶适量。

做法:苦瓜洗净后从中剖开,去籽后装入茶叶,再用细线绑牢,吊挂于通风处。两个星期完全风干后取下切碎,搅拌均匀,每次取少量以沸水冲泡代茶饮用。

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初春美颜排毒茶:消脂参茶

材料:丹参、绿茶、何首乌、泽泻各10克、

做法:加水熬煮,每日一剂。

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