【资讯】辣椒含有哪些营养成分毛药列当
发布时间:2020-10-18 16:45:08
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来源:根菜类厂家
辣椒含有哪些营养成分?
辣椒的营养成分有哪些?辣椒主要的营养成分是什么?辣椒含有什么成分最多?以下就作简单介绍,供网友们参考。
每100克干辣椒: 成分名称
含量
成分名称
含量
碳水化合物(克)
2.6
热量(大卡)
21
蛋白质(克)
2
脂肪(克)
0.6
维生素A(微克)
192
纤维素(克)
0.8
维生素E(毫克)
1.66
维生素C(毫克)
5
硫胺素(毫克)
0.03
胡萝卜(微克)
1149
烟素(毫克)
0.8
核黄素(毫克)
0.02
镁(毫克)
12
钙(毫克)
31
铁(毫克)
0.4
锌(毫克)
0.24
铜(毫克)
0.05
锰(毫克)
0.06
钾(毫克)
197
磷(毫克)
22
钠(毫克)
246.9
硒(微克)
0.5
以上参数仅供参考 辣椒除少量蛋白质、脂肪、糖和矿物质、维生素外,主要含辣椒素,这种物质能刺激唾液和胃液的分泌,增加淀粉酶活性,有助于消化,增进食欲。辣椒还可以使皮肤局部血管反射性扩张,促进局部血液循环旺盛,所以,吃辣椒令人感到全身发暖。用辣椒制成的辣椒酊、辣椒软膏,内服可发汗,促进食欲,驱虫,外用可以治冻疮。 以上就是介绍辣椒含有的营养成分,如您有更好的补充请在下方留言告诉我们。
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