日媒少子高龄化致日本血液供应严峻献血可有效预防心脏病
养生之道网导读:近年少子老龄化,虽然抑制地方城市的过疏化,但社保费用年年都增加。现状是没有看到解决少子高龄化的对策,可以说日本社会闭塞。四处……
近年少子老龄化,虽然抑制地方城市的过疏化,但社保费用年年都增加。现状是没有看到解决少子高龄化的对策,可以说日本社会闭塞。四处侵蚀日本的少子高龄化也开始影响意料之外的领域。例如,支撑日本医疗的献血业界。
2013年献血人数约516万人,总献血量为200万升。比起高峰期1985年约870万人,大幅下降。献血量减少还能满足需求,主要是医疗水平发展及献血体制的改变。而且需要大量血液的手术也因医疗技术的进步切开减少,需要的血液量也减少。现在,手术使用的血量是总体的3%左右。现在大量需要血液的是癌症、白血病的治疗。这些因少子高龄化患者人数增加,今后,血液需求量也将增加。
什么人可以献血?
男18-55周岁,体重在≧50公斤;女18-55周岁,体重在≧45公斤;身体健康的公民都可以参加献血。患有传染性肝炎、结核、梅毒、艾滋病及心脏病、精神病等患者禁止献血。此外,对于血液安全存在高危险行为的,如性滥者、同性恋者、嗜毒品者不宜献血。您能献血,除了您具有仁爱之心外,还说明您身体健康。
献血对身体健康有影响吗?
(1)从血量上看:每个成人全部血量大约在4000-5000毫升,献血一次为200毫升,不足全部血量的5%,科学测定,健康人一次失血10%以下极少引起症状。无数献血者实践证明,健康人适量献血不会影响健康。
(2)从血液循环上看:人体约有20%的血液存在于肝、脾等器官里,遇有失血,这些存储的血液,会迅速补充血容量,在短时间里恢复正常。不会影响正常的血循环和血压。
(3)从新陈代谢来看:同任何生物一样,人的血液是不断新陈代谢的。一般每四个月红细胞要更新一次,献血会刺激造血功能,促进新陈代谢。增加新生红细胞,有利于健康。
献血者在献血前切忌空腹,如果有点饿,可告诉护士,我们备有小点心。另外,在献血前不宜吃油腻的食物。
献血有哪些好处呢?
1.献血可有效预防心脏病
卫生专业人士认为,中年男子每年献血550毫升,患心脏病的风险将降低86%。这一研究认为,男子年过40岁,由于体力活动的减少和生活水平的提高,体内脂肪容易积存,许多人的血脂长期处于较高水平。定期献血则可降低血液的粘稠度,也就减轻了动脉硬化的隐患。
山东省平阴县卫生局副主任医师朱本浩介绍,近年来,山东省青岛医学院附属医院神经内科的专家,以“关于多次献血者血液稀释状态与动脉压及心脑血管病的关系”为课题,对多次献血者127例,高血压患者87例,缺血性中风患者60例进行了血液流变学对照性研究,结果表明:献血对心脑血管病有良好的远期影响,对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。
2.献血可降低癌症发病率
铁质是人体不可缺少的元素之一。一般来说,体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓,但研究得出,铁含量过高会适得其反。《国际癌症》曾报道,体内的铁含量超过正常值10%,患癌症的几率就会提高,适量献血则可以有效地预防癌症。
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